James Nestor v knize ukazuje, jak jsme jako moderní lidé zapomněli dýchat správně. Zatímco dýchání je automatický proces, způsob, jakým dýcháme, ovlivňuje prakticky všechny aspekty našeho zdraví — od spánku a energie až po krevní tlak, imunitu a délku života. Hlavní myšlenky: 1. Dýchání
Kniha je pokračováním Hnízdilova celostního přístupu k léčbě bolestí zad. Vydaná byla v roce 2020 a nabízí hlubší pohled na příčiny a řešení bolestí zad, zdůrazňující propojení mezi fyzickým zdravím a psychickým stavem člověka. Hlavní myšlenky knihy 1. Psychosomatika a bolest zad Autor upozorňuje,
Beauty workshop 📍 Studio Spoluchvíle📅 Pátek 4. 4. 2025 | 17:00 – 20:00💰 Cena: 1 600 Kč ✨ Co vás čeká?🔹 Manuální uvolnění svalů tváře a krku🔹 Praktické nácviky správného lepení tejpů🔹 Zaměříme se na oblasti čela, „mračivky“ mezi obočím, jemné vrásky kolem očí,
11. - 13. 4. 2025 Milé ženy, zveme Vás na relaxační víkend s jógou od 11. - 13. 4. 2025 opět do resortu Lesních Lázní ve Zvánovicích. www.lesnilazne.cz Těšit se můžete na: hatha jógu, párová jógu, obličejovou jógu, lekci pro zdravá záda a opakování
Přines mi poukázku na lekce jógy, prosím. Pokud budete chtít obdarovat Vaše milé napište mi na e-mail joga@joga-body.cz nebo zavolejte na 606 48 33 45. Ráda Vás pošlu poukaz elektronicky nebo donesu osobně. Krásný adventní čas Jindřiška
Co třeba nadělit poukaz na jarní beauty víkend pro krásnou tvář a pevné tělo? Pokud nevíte, co dát svým milovaným ženám pod stromeček, mám pro Vás voucher na víkend plný zdravého cvičení a neinvazivních omlazujících technik na obličej. V případě zájmu mne kontaktujte na
Vážené cvičenky, dne 12.6.2024 končí moje lekce a kurzy pro toto pololetí v sále v ZŠ Hanspaulka. Do konce školního roku již budeme cvičit venku, pokud nám počasí dovolí. Sledujte prosím můj web, sociální sítě a rezervační systém, kde budou zveřejněny termíny dnů, kdy se
Termín: 27.6.2024 od 15,30 hodin na louce pod Zámečkem na Hanspaulce Seminář trvá 3,5 až 4 hodiny a nabízí metodu jak si zlepšit zrak přirozenou cestou Lektorka : Eva Kozáková Více info: "My zrak v současné době hodně přetěžujeme a používáme ho špatně, ale
Milé ženy, zveme Vás na wellness víkend s jógou od 26. - 28. 4. 2024 do hotelu Amálka nedaleko hory Říp, www.amalka-u-ripu.cz. Těšit se můžete na: jógu pro zdravá záda, obličejovou jógu, pilates, opakování hormonální sestavy a další omlazovací techniky a technologie. Ubytování v
