Vážené cvičenky, dne 12.6.2024 končí moje lekce a kurzy pro toto pololetí v sále v ZŠ Hanspaulka. Do konce školního roku již budeme cvičit venku, pokud nám počasí dovolí. Sledujte prosím můj web, sociální sítě a rezervační systém, kde budou zveřejněny termíny dnů, kdy se

Termín: 27.6.2024 od 15,30 hodin na louce pod Zámečkem na Hanspaulce Seminář trvá 3,5 až 4 hodiny a nabízí metodu jak si zlepšit zrak přirozenou cestou Lektorka : Eva Kozáková Více info: "My zrak v současné době hodně přetěžujeme a používáme ho špatně, ale

Milé ženy, zveme Vás na relaxační víkend s jógou od 4. - 6. 10.2024 do resortu Lesních Lázní ve Zvánovicích. www.lesnilazne.cz Těšit se můžete na: jógu pro zdravá záda, obličejovou jógu, pilates, body balnce jógovou lekci a opakování hormonální sestavy Pro zájemnkyně liftingová masáž

Milé ženy, zveme Vás na wellness víkend s jógou od 26. - 28. 4. 2024 do hotelu Amálka nedaleko hory Říp, www.amalka-u-ripu.cz. Těšit se můžete na: jógu pro zdravá záda, obličejovou jógu, pilates, opakování hormonální sestavy a další omlazovací techniky a technologie. Ubytování v

Vánoce se blíží a pokud nevíte čím podarovat své blízké a známé, připravila jsem pro Vás dva dárkové certifikáty. První je na moje lekce jógy či pilates a druhý na jarní jógový víkend, který pořádám společně s kamarádkou Katkou (www.jogaprozenskezdravi.cz). Doufám. že si vyberete

Milé ženy, zveme Vás na wellness víkend se cvičením. Protáhneme tělo a omladíme obličej. Těšit se můžete na: jógu pro zdravá záda, obličejovou jógu, pilates, opakování hormonální sestavy a další omlazovací techniky a technologie. Ubytování v krásném hotelu Amálka kousek od hory Říp. www.amalka-u-ripu.cz

Pravidelné lekce jógy pro ženy, seniory a děti venku na hřišti v Růžáku. Pro více info mne kontaktujte na tel 606 48 33 45 nebo pište na joga@joga-body.cz . Namasté

Z důvodů vládních nařízení jsou dočasně zastaveny lekce a kurzy jógy v ZŠ Hanspaulka. Opatření se týká období od 12.10. do 30.10.2020. Věřím, že opatření budou jen na dobu nezbyně nutnou a my se brzy sejdeme u společného cvičení.

Jak často věnujete pozornost svým chodidlům či celým nohám? Denně, týdně, měsíčně..... Nosí nás přeci celý život. Ráda se s Vámi podělím o tipy z knihy "Zdravá chůze po celý život". Pokud Vás již nějaké problémy s nohama trápí a ještě stále otálíte s