Synovo přání k narozeninám byl dort z oreo sušenek. Přeposlal mi dokonce video recept od svého oblíbeného youtubera. Je to v podstatě takový nepečený oreo cheesecake. Samozřejmě, že chutnal hlavně dětem. Ingredience: Na korpus: Oreo sušenky minimálně 300 g rozpuštěné máslo 70 g Na

Když Vás honí mlsná a chcete zobat trochu zdravěji, nezbývá než si připravit něco zdravého sami. Tento snadný a rychlý recept jsem našla na webu paleosnadno. Ingredience: 40 g lněných semínek 40 g strouhaného parmazánu (nebo grana padana, gran moravia aj.) 50 ml vody

I já jsem propadla trendu a vyzkoušela upéct semínkový chleba. Je úplně bez mouky a pokud použijete bezlepkové vločky, tak je vhodný i pro bezlepkovou dietu. Na to, jak je jednoduchý na přípravu, chutná výborně. Ingredience: 1 hrnek slunečnicových semínek 2 a 1/4 hrnku

Co zkusit přidat do cukroví trochu zeleniny. Například mrkev. A ta se zase krásně snoubí se zázvorem. Toto cukroví je křehké, lehce nasládlé a trochu pikantní, jak říká můj syn. Záleží na tom, kolik použijete zázvoru a zda je čerstvý nebo sušený. Vyzkoušejte a

Minulý rok jsem zkoušela podle webu Jíme jinak Makové marokánky a letos Florentýnky. Obě cukroví jsou jednoduchá a prostě lahodná. Ingredience: 100 g jemných ovesných bio vloček 200 g sušeného ovoce (dala jsem datle, goji, meruňky, rozinky) 100 g  ořechů a senínek (kešu, mandle,

Na podzim máme v rodině několikery narozeniny a svátky a už dlouho jsem si slibovala upéct mrkvový dort. Byl opravdu vynikající. Jen dětem jsem název zatajila - pro jistotu :-) Ingredience: Na těsto4 hrnky mrkve (sekala jsem v robotu na jemno, lze i na jemno nastrouhat, je

Jak začít se zdravou stravou u dětí? Někdy jim ji stačí servírovat na talíři, někdy je potřeba je i trochu vzdělat. Tuto zajímavou dětskou knížku jsem objevila ve školní knihovně a rády jsme si ji s dětmi přečetly. Kniha vysvětluje základy zdravé přirozené stravy,

Nadbytek úrody rajčat a paprik zavařuji společně s cibulí na zimu, kdy se výborně hodí do základu zeleninových jídel. Postup je jednoduchý. Nakrájíme zeleninu a upěchujeme ji do slenic. Lehce podlijeme vodou, zelenina pustí vlastní šťávu. Pořádně utáhneme víčka a vložíme na 20 minut

Rajčatová passata (italsky passata di pomodoro) v našich kuchyních již zdomácněla. Jde vlastně o šťávu z čerstvých rajčat, kterou potom můžeme použít nejen do jídel italské kuchyně. Omytá rajčata rozkrájíme a dáme do hrnce, lehce podlejeme vodou a přiklopíme pokličkou, aby se teplem rozdusila.

Miluji, když dozrává ovoce. Můžeme jej zpracovávat mnoho způsoby. Ten nejméně trvanlivý je upéct koláč, protože je hned snědený. Přidávám recept na klasický drobenkový koláč v kombinaci kyselého rybízu a sladkých ostružin. Ingredience: 300 g špaldová mouka 100 g třinový cukr 2 - 3