Od února začínám s jemnou jógou v prostorách základní školy Hanspaulka. Cvičení bude velmi jemné k pohybovému aparátu, ale i přesto účinné. Lekce bude vedena v poklidném tempu se zaměřením na protažení zkrácených svalů, posílení svalů ochablých a na uvolnění celého těla. Vhodné pro každého, kdo miluje pohyb. Přijďte vyzkoušet blahodárné účinky jógy. Namasté.
