Warning: Undefined array key "hidden" in /www/doc/www.joga-body.cz/www/wp-content/plugins/fusion-builder/shortcodes/fusion-gallery.php on line 756
Warning: Undefined array key "hidden" in /www/doc/www.joga-body.cz/www/wp-content/plugins/fusion-builder/shortcodes/fusion-gallery.php on line 756
Pokud potřebujete rychle připravit sladký dezert pro nečekanou návštěvu, jablečný závin z listového těsta je ta správná volba.
Já kupuji čerstvé listové těsto v obchodě se zdravou výživou, je bez éček a chutná výborně.
Připojím pár svých tipů, jak jednoduchý závin vyladit do dokonalosti.
- Na roztažené těsto nasypu pár bio kukuřičných neslazených lupínků, které zachytí přebytečnou šťávu z jablíček.
- Jablka krájím na malé kostičky a neloupu, abychom nepřišli o prospěšnou nestravitelnou vlákninu.
- Na vrstvu jablek nasypu skořici, chia semínka, vlaššké ořechy, rozinky, slunečnicová semínka a postup zopakuji ještě jednou při druhé vrstvě a poté zavinu.
- Možno přidat i třtinový cukr, já nedávám.
- Před pečením samozřejmě potřeme domácím vejcem, pokud zbyde, můžeme v průběhu pečení ještě jednou potřít.
Dobrou chuť
